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"Gesund genießen - gut leben"

Der neueste Gesundheitsratgeber von Prof. Hademar Bankhofer mit kulinarischen Anregungen, Rezepten und Tipps für eine rundum vitale Ernährung. Unterhaltsam und leicht verständlich vermittelt dieses Buch unter anderem, warum die Garmethode für die Ergebnisse der Speisenzubereitung so entscheidend ist und welche Kochverfahren sich aus ernährungsphysiologischer Sicht empfehlen. Noch gibt es diese Neuerscheinung nicht im Buchhandel, doch schon jetzt können Sie sich ein Exemplar der exklusiven Vorabauflage sichern: Jedem TEFAL Vita Gerät liegt ein Gutschein für diesen wertvollen Ratgeber bei.

Perfekte Begleitlektüre: Ein Exemplar der Vorabauflage - gratis zu allen TEFAL Vita Produkten!

"Hunger auf Erfolg - Die perfekten Snacks & die besten Tipps"

Erfolgshungrig und voll konzentriert auf unsere Arbeit vergessen wir im stressigen Büroalltag häufig, uns mit der nötigen Energie zu versorgen. Die Quittung: Nachlassende Leistungsfähigkeit und Schlaffheit statt der nötigen Power.

Das neue Buch von Reinhard-Karl Üblacker zeigt, wie sich eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung erfolgreich ins Berufsleben integrieren lässt: Mit praktischen Tipps, Rezepten für einfache Snacks, warme Gerichte und Drinks sowie einem umfassenden Ernährungs-Coaching-Programm.

Bibliografische Angaben

Hunger auf Erfolg
Die perfekten Snacks & die besten Tipps
Von ErnährungsCoach Reinhard-Karl Üblacker
128 Seiten, 23 x 24 cm, Klappenbroschüre
ISBN: 978-3-86528-618-5
€ (D) 14,90/€ (A) 15,40
UMSCHAU Verlag

 Hier geht es zur Buchvorstellung auf
    Reinhard-Karl Üblackers Homepage